在生活中，我们有时会观察到一种现象：个别人在经历一次出轨并暴露后，即便痛哭流涕地回归家庭，或者在结束一段关系后开始新的婚姻，但隔一段时间，又可能再次陷入出轨的漩涡。这种现象常被简单归结为“狗改不了吃屎”或“本性难移”。

循环的起点：内在的“空洞”与错误的“填充物”。

核心问题往往在于个体内心存在一个持续性的“空洞”。这个空洞可能源于根深蒂固的低自尊、深刻的自我价值感不稳定、无法处理存在的焦虑(如对衰老、死亡的恐惧)，或者在原生家庭中形成的情感模式缺陷(如从未体验过安全、稳定的爱与关注)。健康的个体会通过建设性的方式(如事业成就、个人成长、深度的人际关系)来填补或与这个空洞共处。但对于某些人而言，他们找到了一种看似高效、即时性强的“填充物”：来自新异性的、强烈的迷恋、关注和渴望。

循环的核心：对“外部确认”的成瘾性依赖。

出轨，尤其是追求和征服新对象的过程，能带来一种强烈的、即时的心理回报：它让人感到自己充满魅力、重要、被渴望，生命似乎重新注入了活力和意义。这种感觉如同强效的兴奋剂，能暂时掩盖内心的空洞和不安。然而，这种由 外部他者提供的确认感 是极不稳定的，会随着关系的稳定或新鲜感的消退而迅速衰减。一旦药效过去，内心的空洞感会再次袭来，甚至因为背叛带来的内疚和关系混乱而变得更大。这时，当事人不是去面对和修复内在的根本问题，而是倾向于 再次寻求新的“剂量” ——将注意力转向另一个可能提供强烈确认感的新对象，从而开启新一轮的追逐。出轨行为本身，成了他们应对内心痛苦和空虚的一种 病态应对机制。

循环的助推：扭曲的自我叙事与责任外化。

为了维持这种行为模式，当事人会发展出一套高度自洽的、扭曲的自我叙事。每次出轨后，他们不会进行深刻的自我反省，而是熟练地运用“真爱”、“婚姻不幸”、“对方不理解我”等说辞，将责任外化。他们可能真心相信自己每一段婚外情都是“特别的”、“无奈的”，从而避免了面对自身人格缺陷或深层心理问题的痛苦。这套叙事系统保护了其脆弱的自我，却也让其困在了不断重复的错误行为中，无法获得真正的成长。

循环的后果：浅薄的关系模式与信任的永久性破产。

这种模式导致当事人无法建立或维持任何深度的、真正的亲密关系。所有关系都沦为满足其特定心理需求的工具。他们可能擅长关系的“开始”和“追求”阶段，但极度恐惧和拙于处理长期关系中的平淡、责任和深度磨合。对于他们的伴侣(无论是原配还是后来的结合者)而言，信任成了奢望。因为其行为模式揭示了一个残酷事实：他们无法从一段稳定的关系中持续获得满足，其忠诚依赖于永不枯竭的新鲜外部刺激。这注定了任何与其建立排他性承诺关系的人，都将生活在不安全感的阴影下。

打破循环的可能：极其困难但并非绝对没有。

对于陷入这种成瘾性循环的人，改变是极其艰难的。它需要的远不止于“下次不再犯”的决心，而是：

深刻的痛苦与觉醒：通常需要经历重大的、足以摧毁其原有生活模式的后果(如众叛亲离、重大财产损失)，才能产生足够强的改变动机。

专业的心理干预：在经验丰富的心理咨询师或治疗师帮助下，去探索和直面内心那个最深的“空洞”的来源，学习识别和打破原有的病态应对模式，建立健康的自我价值体系和情绪调节能力。

长期的行为矫正与人格重塑：这是一个以年计算的漫长过程，需要持续的努力和坚持，学习建立基于责任、共情和真实连接的亲密关系模式。